Mantelzorgcafé met thema Veerkracht en Zelfzorg

Dinsdag 26 augustus organiseert Mantelzorg & Meer een mantelzorgcafé rond het thema ‘veerkracht en zelfzorg’.
Op een laagdrempelige manier kunnen mantelzorgers uit de gemeenten Aalsmeer, Amstelveen, Haarlemmermeer, Uithoorn en Ouderkerk aan de Amstel elkaar ontmoeten.

Er wordt stilgestaan bij vragen als: Wat is veerkracht, en hoe kan ik hieraan werken? Hoe helpt zelfzorg bij het vinden van een gezonde balans tussen draagkracht en draaglast in de zorgsituatie?

Mantelzorg kan intensief zijn. Daarom is het van belang om aandacht te besteden aan het eigen welzijn.
Het Mantelzorgcafé biedt ruimte voor reflectie, uitwisseling en praktische inzichten die bijdragen aan het versterken van veerkracht.

Het programma is van 14.00 – 16.00 uur in Dorpshuis Badhoevedorp Snelliuslaan 35. Deelname is kosteloos.
Aanmelden via www.mantelzorgenmeer.nl of per e-mail: info@mantelzorgenmeer.nl

Bron: Mantelzorg & Meer / Redactie MeerRadio