20 April 2024

Workshop dansyoga bij Pier K Hoofddorp

Pier K geeft op maandag 15 april de workshop dansyoga van half 7 tot kwart voor 8 in Het Cultuurgebouw aan het Raadhuisplein in Hoofddorp.
 
Het uitgangspunt van de workshop is dat er meer van yoga genoten wordt als er wordt begonnen met een dans-opwarming.
 
De workshop wordt gestart met vrije dans op ritmische muziek. Hierdoor wordt men warm, wakker en los. Vervolgens wordt er in alle rust Hatha-yoga op matjes gedaan.
 
Kijk voor meer informatie en aanmelding op www.pier-k.nl.